农家大锅台厂家教您夏季防暑

发布时间 : 2016-08-03

　　赵锦记乡村大锅台是专业从事大锅台销售加盟为一体的连锁餐饮企业，全新致力于小本创业的餐饮项目，为******各地的创业人员提供了施展抱负的机会。正值炎热夏季，很多人都不愿意出门，一出门就是一身汗，人们出汗的时候除了会流失水分，汗液流失会带走大量钾离子。所以钾离子的补充对人体健康很重要。农家大锅台厂家多年从事餐饮行业，今天给大家做一个分享。
      流失大量钾离子，容易造成的低血钾现象，会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振、中暑等症候。热天防止缺钾有效的方法是多吃含钾食物，新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等；蔬菜中有大葱、芹菜、毛豆等也富含钾。茶叶中亦含有较多的钾，热天多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。或者多喝一些盐水也可以有效防止中暑。

如果夏天天气热，不想做饭，可以选择来农家大锅台来吃一顿美食，传统的大灶台烹制食物，荤素搭配，营养美味，而且还可以和朋友聚在一起谈天说地，心情有舒畅，也会避免中暑。希望今天的分享能够让各位朋友受用，如果您正在创业，不妨了解下我们的产品，我们会真诚接待您！